В здоровом теле- здоровый дух

Понятие здоровый образ жизни включает в себя целый комплекс составляющих компонентов. Это не просто какая-то диета или занятия спортом. ЗОЖ — стиль жизни, направленный на омоложение и оздоровление всего организма, отказ от вредных привычек, создание режима дня, в котором есть место для полноценного отдыха, продуктивной работы и физической активности.

В рамках недели Здоровья во втором корпусе была проведена викторина, которая еще раз обратила внимание наших студентов на необходимость формирования здорового образа жизни. Все вопросы викторины были разделены на 6 секторов: Красный- «вредные привычки»; Желтый – «полезные привычки»; Зеленый – «правильное питание»; Розовый- «Личная безопасность»; Голубой- «физическое здоровье»; и Оранжевый – «мой организм». Все желающие, кстати среди них были и преподаватели, смогли проверить свои знания.