Наш адрес

185001, г. Петрозаводск, пр. Первомайский, 46

Телефон

+7 (8142) 74-92-26

Факс +7 (8142) 74-92-31

Эл. почта patt@sampo.ru

Как первокурснику привыкнуть к новой жизни?!

7 сентября 2017 г.

Поступив на первый курс любого учебного заведения, человек попадает в совершенно новую среду, в которой нужно адаптироваться буквально с первых дней учебы. Обычно студенческие годы – это самые яркие моменты в жизни человека. За эти годы молодой человек находит свое место в обществе, определяется со способом жизни, получает специальность, которая станет предпосылкой для будущей работы. Поэтому очень важно с первых дней учебы вступить в нужный ритм работы, по которому работает образовательная система, и не пускать все на самотек. Как это сделать?

 

Способ первый: общественная деятельность

Студенческая стенгазета, спортивные секции, КВН, Студсовет, волонтерство. А почему бы и нет - ведь это не только хорошая возможность зарекомендовать себя, но и шанс обрести новых друзей и знакомых, ощутить собственную значимость и незаменимость. Когда студент максимально реализует себя во всех сферах жизни, у него нет времени скучать и депрессировать – каждая минута расписана. Активных ребят всегда рады видеть в кабинете 207, где можно получить информацию и об участии в Студсовете, и о предстоящих мероприятиях.

Способ второй: спорт

Если студент в школе активно занимался спортом, то это свое увлечение он может спокойно продолжить во время студенческих лет. На базе Петрозаводского автотранспортного техникума создан и успешно существует спортивный клуб «Автодор» с самыми разными направлениями физического воспитания. С первого дня сентября в нем осуществляется набор в секции по спортивным играм: волейбол, баскетбол, футбол. Все желающие могут подойти для записи к Матвееву Роману Николаевичу.

 Совет третий: расставить приоритеты

Каждый первокурсник, начиная свое профессиональное обучение, должен расставить для себя приоритеты. Для этого самому себе важно ответить на три главных вопроса:

1. Зачем я пришел учиться?

2. Чего хочу достичь?

3. Как буду осуществлять поставленные цели?

В голове выстаивается некий план. Если грамотно сформулировать ответы в собственном сознании, то процесс адаптации можно считать полностью завершенным. Трудности и препятствия будут казаться вполне закономерным явлением на пути к поставленной цели.

Совет четвертый: контроль ситуации

1. Необходимо познакомиться со своими одногруппниками, с которыми придется поддерживать общение несколько ближайших лет.

2. Стоит наладить контакт с преподавателями, писать конспекты, активно участвовать в обсуждении темы предмета и демонстрировать свою заинтересованность учебой. Преподаватели всегда замечают искренний интерес к предмету.

3. По возможности активно участвовать во всех внеучебных и организационных мероприятиях, заметно расширяя круг новых и полезных знакомств, которые в будущем могут еще пригодиться и не раз.

4. Поддерживать дружеские отношения с классным руководителем, который по необходимости поможет решить любую проблему и ответит даже на самые каверзные вопросы по теме и не только.

Все эти несложные правила помогут не только быстро адаптироваться в новом учебном заведении, но также привлечь к себе внимание, стать негласным лидером и просто душой компании.

Совет пятый: изучение нового мира

  • Ознакомьтесь с самим зданием, где вы будете учиться. Походите по его коридорам, посмотрите, как расположены учебные кабинеты, столовая, библиотека и т. д.

  • Заранее ознакомьтесь с расписанием, учебным планом. И чаще подходите к расписанию, чтобы быть в курсе всех изменений.

  • Самый главный совет студенту-первокурснику – оставаться собой в любых ситуациях, даже самых критических. Помните, что к любому расписанию можно привыкнуть, а к любому преподавателю можно найти подход. Мир не без добрых людей, и всегда можно найти человека, который поможет мудрым советом.

     

    Если, несмотря на все усилия, вы никак не можете адаптироваться к новым условиям и чувствуете себя подавленными, переживаете отчаяние и разочарование, тоску по дому — не затягивайте, обратитесь к психологу (Котова Анна Владимировна, каб. 312А, с 9 до 15-30 каждый рабочий день).